1、蘿卜鯽魚(yú)湯

　　有健脾消化的作用，胃不好的人最適合。蘿卜切條，蔥姜切好備用;等油熱，姜片放入再將鯽魚(yú)放置煎透;鍋內(nèi)加水，蔥入鍋，煮開(kāi)后放適量的酒，繼續(xù)煮;把鍋里漂的白撇去，調(diào)小火燉30分鐘，最后就入蘿卜再煮5至十分鐘，加點(diǎn)鹽即可。

　　2、冬瓜蝦仁湯

　　冬瓜切塊，用熱水煮十分鐘左右，撈出待用;把蝦皮剝掉后煮沸撈出;把湯上面的白色撇去，放冬瓜加鹽，煮好后倒進(jìn)放蝦的碗里，放點(diǎn)麻油;也可按照個(gè)人喜好放點(diǎn)香菜。

　　3、白蘿卜火腿湯

　　這款湯不用費(fèi)很大的力氣，食材很容易買(mǎi)到價(jià)格也很實(shí)惠便宜。將白蘿卜、火腿切塊，鍋里加入適當(dāng)水煮沸，在湯里加入粉絲，煮一會(huì)再放入白蘿卜和火腿，煮上兩三分鐘后調(diào)胡椒粉、鹽、雞精、香油等，這些可以按自己習(xí)慣放，水和菜的比例一定要拿捏好，這樣才好喝。

　　4、玉米冬菇排骨

　　首先準(zhǔn)備兩個(gè)左右的玉米、干冬菇五個(gè)左右，一斤排骨和適量的調(diào)味品，首先將玉米清洗干凈，將其切斷，然后將冬菇用冷水泡軟，根據(jù)個(gè)人習(xí)慣，可以選擇切塊或者是不切塊，最后將排骨清洗干凈，把冬菇個(gè)排骨以及玉米一起放入到鍋中，用大火快煮半個(gè)小時(shí)左右，然后用小火慢慢的煮一個(gè)小時(shí)，加入姜片等調(diào)味品就可以了。